とはいえ、サークルが成長してくると参加人数が多い日も出てきます。 2面しかないのに30人きたらどうなるでしょうか？ その状態で全員で基礎打ちをすると非常に危険です。 そこで、みんとん部では人数が多い日は基礎打ちを「2部制」にしています。 フローと…

皆さんは基礎打ちをご存知でしょうか？ バドミントンの練習で最初に行う肩慣らしを「基礎打ち」といいます。野球で言うところのキャッチボール、念能力でいう攻防力移動です。基本動作であり奥義でもあります。 基礎打ちにはいくつかの種類がありいります。…